Online Terapide Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Online terapilerin düzgün ve kesintisiz yürütülebilmesi için bazı temel gerekliliklerin yerine getirilmesi gereklidir. Bu gereklilikleri teknolojik cihazlar ve internet bağlantısı ve de seansın gerçekleşeceği ortam ve çerçeve ilgili gereklilikler olmak üzere kısaca iki kategori altında toplayabiliriz.
Teknolojik cihazlar ve internet bağlantısı ile ilgili gereklilikler
- Görüntülü görüşmeyi gerçekleştireceğiniz teknolojik cihazın, yaklaşık 1 saat boyunca herhangi bir teknik arıza ya da problem çıkarmadan çalışabiliyor olması,
- Seansın kesintisiz ve optimum bir kalitede gerçekleşebilmesi için teknolojik cihazınızın kablolu bir modeme bağlı olması ya da kablosuz modemin çekiş gücünün yüksek olduğu bir alanda bulunması,
- Şarjının yaklaşık 1 saatlik görüntülü görüşme imkânı sağlayacak dolulukta olması,
- Sesinizin karşı tarafa düzgün bir şekilde aktarılabilmesi için teknolojik cihazınızın mikrofonunu kapatacak ya da ses iletimini aksatacak herhangi bir engelin bulunmaması,
- Teknolojik cihazın güvenlik özellikleri güncel tutmak amacıyla cihazın aldığı en son yazılım güncellemelerinin yüklü olması gerekmektedir.
Seansın gerçekleşeceği ortam ve çerçeve ile ilgili gereklilikler
- Kameranızın gövdenizin üst kısmını ve yüzünüzü gösterecek şekilde ayarlanmış olması ve mümkünse bu açının sabitlenmesi,
- Kamerada sizin görüntünüz dışınızda karşı tarafa aktarılan arka planın dikkat dağıtıcı nesne ve uyaranlar içermemesi,
- Görüntülü görüşme gerçekleştiği ortamda sizin sesinizin dışında karşı tarafa aktarılacak dikkat dağıtıcı seslerin (dışarıdan gelen gürültüler, çocuk sesleri, evdeki cihazlardan gelen sesler, evcil hayvan sesleri vb.) mümkün mertebe en aza indirilmesi için gerekli önlemlerin alınması,
- Görüntülü görüşmede yüz yüze görüşmede giymeyi tercih edeceğiniz kıyafetler ile bulunmanız gerekmektedir.